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では、フェイスブックはどのように使うのが最も効果的なのでしょうか? その秘訣は「弱い紐帯(※ちゅうたい)の強み」にあ


実生活を拡張するツールとして、なくてはならない存在となったフェイスブック。意外なひとが「良い話」をシアリス 通販持っている!?

実名性なので信頼も厚く、趣味や仕事だけではなく、恋活・婚活にも使えると評判です。

しかし、ネットに書き込むことへの不安から、いまだにフェイスブックを充分に活用しきれていないひとも多いよう。

そこで今回は、フェイスブックで新たな出会いを引き込むための「法則」を解説したいと思います。

フェイスブックは実生活の延長であるため、多くの人は家族の写真やペット、食べ物の写真など、最大公約数的で「いいね!」が付きやすい投稿をしがちです。

それはそれで良いのですが、こういった「空気を読んだ使い方」をする心理の背景には、少しでも規範から外れたことをすると、無視や陰口などの制裁を受けるのではという不安があり、日本特有の村社会文化が根強く残っていることを伺わせます。

伝統といえば聞こえは良いですが、村社会文化は極めて排他的であり、いじめの温床となったり、個性を押しつぶしたLIDO SPRAYりすることにもつながるため、改善が必要な文化です。

それに、フェイスブックは本来、ひととひとがオープンにつながり、透明性の高い社会を実現するためのツールであり、特定のメンバーだけでコミュニケーションを取るのは実にもったいない使い方です。

では、フェイスブックはどのように使うのが最も効果的なのでしょうか?

その秘訣は「弱い紐帯(※ちゅうたい)の強み」にあります。
※つながりのこと

「弱い紐帯の強み」とは、社会学者のマーク・グラノヴェッターが提唱した説で「個人を発展させる重要な情報は、家族や親友などの関係性の強い間柄ではなく、あまり知らないひとから得られる可能性が高い」という法則。

家族や親友とのコミュニケーションは親密ですが、無駄に長いうえ、新たな情報は少ない傾向があります。

それに対し、あまり知らないひとは自分たちの所属集団とは異質な視点を持っており、役立つ情報を与えてくれる可能性が高いのです。

また、彼らの情報は就職や結婚など、個人の発展において重要なイベントをもたらす可能性が高いともされています。

実際、フェイスブックが2012年1月に発表した「いいね!」の分析記事(※1)によると「ひとびとは関係性の強いひとの記念写真などに「いいね!」をする傾向があるものの、友達には関係性の弱いひとの方が圧倒的に多く、またそういったひとの投稿からは重要な情報を得られるため、全体としては関係性の弱いひとに対しての「いいね!」が上回る」という結果も出ています。

つまり、フェイスブックで素敵な出会いを探したかったら、仲間内だけではなく、あまり知らないひとと意識的にコミュニケーションをはかる必要があるということです。

現在、若者の未婚・晩婚化が叫ばれているのはご存知の通り。

その原因は多岐にわたりますが、厚生労働省が発表した「少子化に関する意識調査研究:結婚の状況と結婚意識」によると、男女が結婚しない理由の一位は「適当な相手に巡り合わないから」となっています。

女性の社会進出や非正規雇用の増加などによ
  1. 2016/4/1(金) 17:33:21|
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「こんな生活がいつまで続くの?」と不安になってしまいがちですが、夫と協力しながら質の良い睡眠が取れるよう工夫してみまし


生後間もない赤ちゃんの育児中は、授乳や夜泣きで睡眠サイクルが狂い、不眠や睡眠不足に悩まされるママが多いものです。

「こんな生活がいつまで続くの?」と不安になってしまLIDO SPRAYいがちですが、夫と協力しながら質の良い睡眠が取れるよう工夫してみましょう。

今回は、結婚式場選びNo.1口コミサイト「みんなのウェディング」編集部が、育児をこなす母親の効率のよい睡眠の取り方を紹介します。

夜中の授乳をパパと交代
ママはおっぱいをあげるために夜中に起こされる生活が続くもの。

夜中に起きるのは辛いし、1度起きてしまったことで赤ちゃんが寝ても自分は目が冴えてしまうということもありますよね。

そんな時、たまにはおっぱいをやめてミルクに切り替え、授乳をパパと交代してみましょう。

夜にまとまった睡眠をとることで睡眠不足を少しでも解消できますし、夫婦で協力し合えるのも嬉しいポイント。

旦那さんに相談して夜中の授乳をお願いしてみましょう。

赤ちゃんが寝た時は自分も寝る
赤ちゃんが夜シアリス 通販寝なかったとしても、昼は寝ている時間があるはず。

昼間赤ちゃんが寝ている時間を、全て家事に使っていませんか?

家事も大切なことですが、ママの健康の方が大切。赤ちゃんが昼寝した時は自分も一緒に寝て、少しでも仮眠をとる習慣をつけましょう。

疲れている時は例え短時間でも熟睡できるもの。細切れ睡眠をとることに慣れたら、短時間で質の良い睡眠ができるようになり、睡眠不足が改善さていくでしょう。

定期的に赤ちゃんと離れる
赤ちゃんが体調を崩したり、夜泣きが続いたりすると、ママは睡眠不足と疲れでストレスが溜まってしまいますよね。

そこで気を付けたいのが、赤ちゃんがママのイライラを感じ取り、更にぐずりがひどくなる・寝付きが悪くなるという負のスパイラルに陥ってしまうこと。

そうなってしまう前に、誰かに預ける・一時保育を利用するなどして赤ちゃんと完全に離れ、ゆっくり寝る時間を作りましょう。

赤ちゃんと離れることで冷静になれますし、心と体をリフレッシュすることができます。疲れた時は無理をしないことが大切です。

赤ちゃんは添い寝で寝かせる
赤ちゃんはベビーベッドに寝かせているママが多いかもしれません。

しかし、睡眠不足に悩まされているなら添い寝が断然おすすめ。わざわざ起き上がる必要がありませんし、寝たままの姿勢で授乳ができます。

こうすることで眠気が覚めにくくなり、授乳が終わった後すぐに眠れるようになります。

ただし、寝返りで赤ちゃんを押しつぶすような形にならないよう注意。布団を二つ敷くなど、場所を広くとって行いましょう。

育児による睡眠不足は誰もが悩むこと。自分を追いつめすぎず、周りの人に助けて貰いながら心と体の健康を保ちましょう。

出典元:新米ママの睡眠不足を解消!育児をこなす母親の効率のよい睡眠の取り方
  1. 2016/4/1(金) 17:32:39|
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両者の意見、納得できたでしょうか? いろいろな意見がありましたが、職場の雰囲気や職種によって、新入社員との恋愛をするか


忙しい社会人は、生活が職場と家との往復、休日はたまっていた家事の片付けと、なかなか外と交流する機会が少なく、出会いのチャンスもなかなか作りづらいものです。しかし、そんシアリス 通販なときに、職場に素敵な新入社員が入ってきたら……? 働く女子たちはどうするのか、聞いてみました。

Q.新入社員との社内恋愛はありかなしかを選んでください。
「あり」……31.7%
「なし」……68.3%

「新入社員と職場恋愛なんてナシだよ!」と意見がなんと全体の約7割にも及びました。みなさん、仕事とプライベートはしっかり分ける派なのでしょうか? それぞれの意見の理由も見ていきましょう。

■あり

・「指導しているうちに恋愛になることもあるかな、と思う」(30歳/人材派遣・人材紹介/販売職・サービス系)

・「仕事に影響しなければ別にいいんじゃない、仕事とプライベートはちゃんと分けよう」(33歳/小売店/販売職・サービス系)

・「好きになればしょうがないこと。そこは我慢しなくてもいいと思う」(33歳/学校・教育関連/事務系専門職)

LIDO SPRAY・「恋愛することで仕事のモチベーションがあがるならいいと思う」(23歳/マスコミ・広告/クリエイティブ職)

・「新入社員はがんばって入社して、恋愛も学生時代とちがい積極的だからいいと思う」(28歳/通信//営業職)

「恋愛に年齢とか立場なんて関係ない!」「指導しているうちに好きになっちゃうことは珍しくないでしょ?」というような意見が目立ちました。出会いがあまりないのであれば、こういう機会も逃したくはないですよね。

次に過半数の「ナシ!」と答えた人の意見を見ていきましょう。

■なし

・「新入社員は仕事を覚えるので精いっぱいだと思います」(32歳/医療・福祉/専門職)

・「なんか…立場利用している感じが半端じゃない」(29歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)

・「なんか手が早いって思われそう」(26歳/商社・卸/秘書・アシスタント職)

・「上司に怒られそうだし、仕事に影響したら困る」(33歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系))

・「仕事とプライベートは分けたほうがのちのちトラブルになりにくいと思うから」(30歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)

自分が新入社員の頃と比べ「あんな大変なときに職場恋愛!? 無理無理!」と感じる人や、やはり仕事とプライベートはきっちり分けたい人などの意見が集まりました。確かに、新入社員にはまず、仕事を覚えてもらわないと困りますもんね。

両者の意見、納得できたでしょうか? いろいろな意見がありましたが、職場の雰囲気や職種によって、新入社員との恋愛をするか否かは意見が分かれるのかもしれません。できれば、穏便に付き合える相手がいいですよね。

(ファナティック)

※『マイナビウーマン』にて2015年3月20日~30日にWebアンケート。有効回答数186件(22歳~34歳の働く女性)
※画像は本文と関係ありません


  1. 2016/3/25(金) 10:51:55|
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恋愛運…あなたのイライラが相手に伝わり口論に発展しそう


あなたの今日の運勢は何位? あなたのまわりの気になる人の運勢は? 毎日更新の総合運・恋愛運・金運・仕事運をさっそくチェックしてみましリドスプレーょう。

第1位

獅子座

総合運…諦めずに挑戦する事で、あなたの努力や才能が報われる日。
恋愛運…異性の熱い眼差しがあなたに集中し何かと声をかけられそうです。
金運…良い物を見つけたら家族や友達の分も買うとハッピーになれる日。
仕事運…挨拶と感謝の気持ちは大きな声で伝えると評価アップに。

第2位

魚座

総合運…あなたと親しくなりたくて接近してくる人が現れそう。
恋愛運…恋人に甘え過シアリス 価格ぎると逆効果。メリハリを付けて。
金運…身近な目標を立てて、貯蓄を始めるのに適した日です。
仕事運…仕事のスケジュールは前倒しで組むと◎。

第3位

牡羊座

総合運…審美眼が発揮出来る日。魅力的になれる!
恋愛運…恋人を信頼して良かったと思えるような良い出来事が。
金運…なれなれしい人からのお金の相談には乗らないのが吉。
仕事運…部下に仕事を振る時はしつこくしないように。

第4位

蟹座

総合運…何かを創造する分野で、活躍できそう。趣味に没頭するのも◎。
恋愛運…あなたのイライラが相手に伝わり口論に発展しそう。
金運…奢られたりプレゼントされたり嬉しい出来事の予感。
仕事運…仕事で苦労した相手とは深い信頼感で結ばれる暗示。

第5位

牡牛座

総合運…気になることがあればすぐに調べて。意外なことが判明しそう。
恋愛運…デートコースを決める主導権は相手に譲る方が吉。
金運…高いと思って敬遠していたお店で、何か発見があるかも。
仕事運…私利私欲に走り信用を失う暗示。高望みすると凶。

ほかの星座の今日の運勢を見る


  1. 2016/3/19(土) 19:28:22|
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整理すると臨時収入かも


あなたの今日の運勢は何位? あなたのまわりの気にシアリス 価格なる人の運勢は? 毎日更新の総合運・恋愛運・金運・仕事運をさっそくチェックしてみましょう。

第1位

射手座

総合運…動くより立ち止まって。今までの計画を見直す事が成功の鍵。
恋愛運…誠実な対応が異性から好感をもたれそう。
金運…値切ってみるのもよし。あっさり割引してもらえるかも。
仕事運…企画やアイデアを出す仕事で実力が発揮出来そう。

第2位

蟹座

総合運…周囲への気配りが自分の幸運になって返ってくるでしょう。
恋愛運…携帯リドスプレーの電池切れに気付かず、恋のチャンスを不意にしそう。
金運…手続きを忘れていた事柄がありそう。整理すると臨時収入かも。
仕事運…頑張れば頑張るほど、あなたの評価があがりそうです!

第3位

魚座

総合運…健康的な生活を心掛けると運気上昇。
恋愛運…相手への感謝の気持ちを前面に出していく事。
金運…デスク周りの掃除をすると金運向上に繋がるかもしれません。
仕事運…あなたの権限が強まります。大役を任せられるかもしれません。

第4位

牡牛座

総合運…絶好調!停滞していた物事もスムーズに展開し始めるでしょう。
恋愛運…好きな人と連絡が取れずがっかりしそう。
金運…親しい人からおごってもらえそう。感謝の気持ちを伝えて。
仕事運…とっさの判断が成功・失敗を分けるかも。

第5位

牡羊座

総合運…遠くに住む友人に手紙を出すと良い事がありそう。
恋愛運…デートは落ち着いたひとときを過ごせる場所がベター。
金運…普段行かない店に行くと掘り出し物が見つかる予感。
仕事運…スキルアップを意識して、仕事を能率良く片付けましょう。

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  1. 2016/3/19(土) 19:27:44|
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